タンパク質

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通販依存

柏屋の薄皮饅頭

今や我が家の通販購入の定番となりつつある柏屋の薄皮饅頭。つい最近も買いましたよ・・・女房殿が(^^)ゞ 薄皮饅頭といえば「柏屋」? 母の実家が福島のせいか私は薄皮饅頭といえば「福島の柏屋」でした。そういう先入観をもっていたせいか他の...
健康

プロテインは太る?ダイエットの大敵!?

田舎暮らしを逞しく生きぬくために(?)食生活にプロテインを取り入れてます!! っていうか、都会で生活していたとしても多分プロテインは愛用してると思います^^; プロテインの役割 プロテインの役割はマクロ管理法でダイエット→ですでにお話...
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